子育て支援センター
子育て支援センター
お知らせ
イベント開催のお知らせ
助産師相談
おいでよ！ふれあいあそび！
子育て支援センター スタッフの日記
ひとりの時間・・・
2021-06-29
ゴロゴロ・・・コーヒーでひと息
ゴロゴロ・・・グーグー
こんにちは
朝は涼しかったのに、午後は蒸し暑かったですね。
今日は、あるスタッフさんが、
「昨日は一年半ぶりぐらいに一日中ひとりの時間だったぁ」
「ゴロゴロ、のんびり、昼寝しちゃったぁ」と、言ってたにゃん。
今は、パパさんがリモートで家にいたり、外出も控えたりと
何かとおうち時間が多くて、子育て中のママさんは、
一日中ひとりの時間なんて、なかなかないと思うにゃん。
遊びに来てくれたママは、夜に子供が寝てから、
ネイルしたり、マンガ読んだり、ちょっとの時間でも
有効に使ってるよ、なぁんて話しも聞くので、
ひとりの時間が出来たら、あんなことやこんなことしたいなぁ、
ってことがあったら、ぜひ聞かせてくださいね
メッセージBOXでも、みなさんのつぶやきなど、
こちらでお待ちしてます
今日のひろば
2021-06-28
皆さん、こんにちは！
今日も何だかスッキリしないお天気ですね。晴れたり、曇ったり。
洗濯物を外に干してきたので、帰るまで降らないでーと話すママもいました。
梅雨時期のお天気は安定しないですね～。
今日もひろばは元気に走り回る子ども達で賑わっています。
偶然にもみんな同じ学年の男の子！
あっちに走ったり、こっちに走ったり、滑り台登ったりくぐったり。
ママ達も共通の話題、食事、家事、プレ幼稚園の事などなど、楽しそうにおしゃべりされていました。
同じ学年でも、遊び方はみ～んなちがうんだね。
支援センターは、ママや子どもとの出会いの場になっています、利用されている方、まだ利用されたことがない方
利用のお電話お待ちしています。
メッセージはコチラからどうぞ。
NEW FACEが仲間入り
2021-06-25
これはおもちゃかにゃ？
？？？なんだこれはっ！
皆様
こんにちは
こんにちは今日は支援センターに新しい仲間がきたにゃん
「おとどけものですー」って声が聞こえたから、
さむにゃごの肉球スタンプを押そうとおもってたのに・・・。
「サインいりません」だって
がっかりにゃん・・・。
さて、届いたものはなんでしょう？
写真をよく見てわかるかにゃ？？
皆様のヘルスメンテナンスのお手伝い、
皆さまで使ってほしいにゃん！
メッセージBOXもいつでも受けつけてます！
「さむにゃごってなに？とか、
こんなことしてあそんだよ！！とか、
皆様の声をきかせてねっ！
メッセージはこちらから、お待ちしております
今日の赤ちゃんの時間は
2021-06-24
優しい声でおはなし。癒されました。
おすすめの書籍、絵本持ってきてくれました！
赤ちゃんとママのゆったり時間
こんにちは
今日の午後は、赤ちゃんの時間でした
この時間に合わせて、寒川総合図書館のスタッフの方が来所してくれましたよ。
図書館について、利用の案内やおはなし会の様子や、読み聞かせについて等、丁寧にお話ししてくれました。
まだ、小さな赤ちゃんへの読み聞かせは、まだまだ最後まで聞くことは出来なかったり、めくる事が好きだったり。
徐々に自分のお気に入りが見つかるきっかけになるとの事。
ゆったり、お子さんとのコミュニケーションの道具として楽しんでみてくださいとのお話でした。
また、小さな月齢のお子さんにおすすめの絵本や、ママ向けに楽しく読める育児本や雑誌も持参していただき
図書館スタッフの方と、本のセレクトについて、短い時間の中でしたが、お話ししていただきました。
図書館に行きたいけど、小さな子供と一緒で、まだ足が向かないという声も聞かれますが、
図書館のスタッフの方のお話を聞いて、行ってみたい！何だか安心していけそうな場所とママ達が感じてくれた様子でした。
今は、上野動物園の双子パンダ出産にちなんで、パンダの絵本特集をしているとの事
お気に入りの1冊を見つけに行ってみませんか？
皆さんのお気に入りの本、おすすめの本ってありますか？
良かったら、教えてくださいね
メッセージは コチラ から
何だか体が・・・
2021-06-23
はぁ～
だるいにゃ～
こんな日もあるさ・・・
何だかにゃ～
体が重いなぁ～（ん？太ったか？
笑笑）
笑笑）だるいなぁ～
頭が痛いなぁ～
眠いなぁ～
皆さん、こんにちは
梅雨に入ったけど晴れたり曇ったりのお天気が続いていますが
皆さんいかがお過ごしですか？
さむにゃごは梅雨に入ってからたまにこんな症状が出ているみたい
皆さんはいかがですか？
梅雨はそんな症状が出る人が多くなるそうですよ。
最近、ニュースや記事でそんな話を見かけます。
そんな時、深い呼吸がいいそうです。
複式呼吸で息を吸ってゆっくり吐く。
複式呼吸とは息を吸った時にお腹を膨らませ吐く時にお腹をへこませる。
やっていると体が熱くなってきます。
イライラした時にもいいそうですよ。
これは自律神経に関係しているそうです。
呼吸法は東洋医学やヨガなどでも大事にしているそうです。
自分の体なのにコントロールの利かないからこそ少しでも出来る事・・・
忙しいママ達はなかなか時間が取れないかもしれないけど
いつでもどこでもできるので試してみてね！
ちなみに私は出勤途中の車の中でやってます
他にも色々方法もあるようなので探してみてね！
こんな良い方法があるよ！という方はぜひコメントをお願いします。
コメントはこちらまで
